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全國老年健康宣傳周：健康養(yǎng)老 從身邊做起
為積極應(yīng)對人口老齡化，宣傳老年健康政策，普及老年健康知識，提高老人的健康素養(yǎng)和健康水平，臺州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)共體大溪分院展開以“改善老年營養(yǎng)，促進老年健康”為主題的老年健康宣傳周活動。活動采取講座、義診、發(fā)放宣傳資料、展板巡回等方式，在7月里大溪分院通過醫(yī)務(wù)人員進太湖、東岸、上新建、上山、雙塘、下村等8個村文化禮堂開展老人健康專題宣傳。
在宣傳服務(wù)活動現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員為老年朋友講解老年健康政策，宣傳老年人健康管理、老年健康與醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、高血壓和糖尿病患者健康管理、中醫(yī)藥健康管理等國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)政策，宣傳老年人中醫(yī)養(yǎng)生保健、營養(yǎng)膳食、運動健身、心理健康、口腔健康等科學(xué)知識，并通過八段錦、模擬人現(xiàn)場教學(xué)等教授老人實用的健康生活技能。
由婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師朱瑜婷主講的《夏季養(yǎng)生之護陽三字經(jīng)》健康講座。
朱醫(yī)生指出萬病皆損于陽氣，陽氣是生命之本。陽氣越充足，人體越強壯，陽氣不足，人就會生病。炎天熱盛，人的陽氣活動旺盛，夏熱皮膚開泄，加之乘涼飲冷，容易損傷陽氣。她根據(jù)老人的日常生活習(xí)慣，針對老年人在夏季三伏天的生活起居、飲食營養(yǎng)、運動健身等方面，如何選擇合適的方式進行，從中醫(yī)養(yǎng)生的角度加以分析，特別強調(diào)夏季養(yǎng)生要重視“養(yǎng)陰液、護陽氣”，并在課后教授老人做八段錦。
由副主任醫(yī)師戴錦云主講的《急救知識》健康講座則從老人飲食哽咽突發(fā)情況入手，講解了海姆立克急救法的使用方法，另結(jié)合老人夏季游泳可能存在的隱患講解了心肺復(fù)蘇的急救法，并在現(xiàn)場用模擬人開展操作講解，受到老人的一致好評。
由大溪分院副院長、全科醫(yī)師蔡文冰主講的《健康養(yǎng)老 從你我做起》從農(nóng)民健康體檢的角度出發(fā)，通過解讀健康浙江建設(shè)中新增的體檢項目和國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)政策中的老人健康服務(wù)，將做好個人慢病健康管理的理念植入老人心中，強調(diào)老人要通過適當(dāng)運動和均衡營養(yǎng)來達到老年品質(zhì)生活。
宣傳周時間很短，但健康助老行動將常態(tài)化進行。下階段，大溪分院將通過向老年群眾及家庭照護者、社會公眾廣泛宣傳普及老年健康政策和科學(xué)知識，引導(dǎo)老年人形成營養(yǎng)健康的生活方式，促進老年人的健康意識不斷增強，健康素養(yǎng)水平不斷提高，幸福感不斷提升，努力營造全社會共同關(guān)心關(guān)愛老人、關(guān)注老人健康的濃厚氛圍。
