點(diǎn)燃冬日里的氣血小火苗，為四肢冰冷的你送去溫暖與柔情
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發(fā)布時(shí)間：2025年01月07日
來源：黨政綜合辦公室
“夏養(yǎng)三伏，冬補(bǔ)三九” 一年中最冷的三九天，在隨著小寒時(shí)節(jié)的到來，標(biāo)志著一年中寒冬中的寒冬也正式開始，此時(shí)，人體陽氣最弱，陰氣盛極，因此，養(yǎng)生顯得尤為重要。三九灸作為一種古老而有效的療法，此時(shí)運(yùn)用得當(dāng)，能助我們溫陽散寒，增強(qiáng)體質(zhì)，抵御寒冷侵襲。是冬日里的寶貴財(cái)富。??臺州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心推出各種灸療秘方，總有一款適合你。
01督脈灸
督脈灸又稱鋪灸、長蛇灸、火龍灸等，是傳統(tǒng)艾灸療法中的一種，督脈位于背后正中脊柱，是“陽脈之海”，匯聚了全身經(jīng)脈的陽氣，在督脈上鋪灸，能運(yùn)送陽氣，發(fā)揮溫煦機(jī)體，抵御外邪的作用，做一次督脈灸，就等于給全身上下的器官做了一次深度扶陽祛寒濕調(diào)理，有溫補(bǔ)督脈、強(qiáng)壯真元、調(diào)和陰陽、溫通氣血之奇效。
02火龍灸
火龍灸療法是屬于灸法的一種，是通過特定藥物覆蓋在施灸部位，利用酒精燃燒的溫?zé)嵝?yīng)，配合中藥透皮吸收，刺激體表穴位和病位，以達(dá)到溫經(jīng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整陰陽平衡、扶正祛邪、扶陽固脫功效的一種中醫(yī)治療方法。
小寒養(yǎng)生小貼士
